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TARTE AUX FRAISES allégée sans beurre (sans lactose)

Une version allégée de la fameuse tarte aux fraises! Sans beurre (sans lactose), sans sucre raffiné. De quoi se faire plaisir sainement!

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TARTE AUX FRAISES allégée sans beurre (sans lactose)
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Introduction

TARTE AUX FRAISES saine & allégée

sans sucre raffiné sans lactose (sans beurre)

Que dire sur cette tarte?!!! Juste GOUTEZ-LA absolument! A la maison, on s'est tellement régalé qu'elle n'a duré qu'un jour! 2 gourmands en action!

Sincérement c'est un délice. Il est vrai que la tarte aux fraises est un grand classique mais elle fait partie des meilleures tartes pour moi. Et vous? Vous aimez la tarte aux fraises? Quelles sont vos tartes préférées?

Cette version même si elle est allégée, est 100% gourmande & n'a rien à envier à la version "tradi".

La crème est allégée en sucre & ce dernier est non raffiné (complet).

La pâte sablée est IG BAS (oui la crème ne l'est pas avec la fécule mais bon ça compense du coup) grâce notamment à la farine d'orge mondé (ig = 30) aux multiples vertus (voir cet article en introduction, cliquez ici ).

Tous les ingrédients sont non raffinés afin de préserver le max de nutriments pour se faire plaisir avec un dessert qualitatif ;)

Cette tarte convient aux régimes alimentaires :

  • sans lactose
  • végétarien
  • healthy

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